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ストレッチマシーンと自宅でのストレッチ継続 

週1回ほど来店されるお客さまです。
1回目はストレッチマシーン
2回目はストレッチマシーン+複合機うで+よもぎサウナ
3回目からはストレッチマシーン+よもぎサウナ をそれぞれ行っています。

なお、自宅でできる15分程度のストレッチもお伝えしています。

Before(1回目)


3回目


4回目


5回目


6回目

7回目


8回目